Cara Mengatasi sembelit Dengan Obat Tradisional

Sembelit atau sukar buang ait besar sering merisaukan. Dan pada umumnyasembelit ini disebabkan karena kita sering menunda atau menahan untuk BAB(buang air besar) ke WC.

Atau bisa juga dikarenakan anda kurang makan sayuran yang berserat atau makan buah-buahan. Jika hal tersebut terjadi pada diri anda atasi segera dengan resep obat tradisional seperti di bawah ini.



Bahan Ramuan :

1. Wortel
2. Air

Caranya :

Sediakan dua buah wortel yang sedang besarnya, kupas kemudian cuci bersih. Selanjutnya diparut, lalu campurkan dengan setengah gelas air matang dan tambahkan sedikit garam.

Minumlah dua kali sehari , dan lakukan secara teratur, insya Allah anda akan lancar BAB (buang air besar).